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GU Mit Buddha zu innerer Balance

  • Gräfe und Unzer Verlag GmbH Vertrieb Fachhandel
  • 08447700
16,99 €
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Beschreibung - GU Mit Buddha zu innerer Balance

Der buddhistische Praxisleitfaden für mehr innere Ausgeglichenheit und einem gelassenen Umgang mit den eigenen Gefühlen. Ob himmelhoch jauchzend, zu Tode betrübt oder irgendwo dazwischen - viele leiden unter der Achterbahn der Gefühle. In ihrem neuen Buch plus Audio-CD geht die Meditationslehrerin und Bestsellerautorin Marie Mannschatz diesem Phänomen auf den Grund. Der Leser wird auf eine innere Forschungsreise eingeladen, auf der er seine emotionalen Muster und... mehr

Produktdetails - GU Mit Buddha zu innerer Balance

Der buddhistische Praxisleitfaden für mehr innere Ausgeglichenheit und einem gelassenen Umgang mit den eigenen Gefühlen. Ob himmelhoch jauchzend, zu Tode betrübt oder irgendwo dazwischen - viele leiden unter der Achterbahn der Gefühle. In ihrem neuen Buch plus Audio-CD geht die Meditationslehrerin und Bestsellerautorin Marie Mannschatz diesem Phänomen auf den Grund. Der Leser wird auf eine innere Forschungsreise eingeladen, auf der er seine emotionalen Muster und... mehr
Der buddhistische Praxisleitfaden für mehr innere Ausgeglichenheit und einem gelassenen Umgang mit den eigenen Gefühlen.

Ob himmelhoch jauchzend, zu Tode betrübt oder irgendwo dazwischen - viele leiden unter der Achterbahn der Gefühle. In ihrem neuen Buch plus Audio-CD geht die Meditationslehrerin und Bestsellerautorin Marie Mannschatz diesem Phänomen auf den Grund. Der Leser wird auf eine innere Forschungsreise eingeladen, auf der er seine emotionalen Muster und Verstrickungen erkennt und einen bewussten Umgang mit seinen Gefühlen erlernt, der ihn freier und unbeschwerter leben lässt. Dabei helfen die so genannten sieben Erleuchtungsfaktoren: die richtige Motivation, Achtsamkeit, innere Sammlung, ein wacher Forschergeist, innereEntspannung, ein offenes Herz und Gelassenheit. Das inspirativ gestaltete Buch wird ergänzt durch eine Audio-CD mit von der Autorin gesprochenen Meditationsanleitungen, die einen dabei unterstützen, sich achtsam, liebevoll und gelassen mit seinen Gefühlen auseinander zu setzen.

Anwendung & Indikation

Anwendungshinweise

Dosierung

Gegenanzeigen Schwangerschaft

Neben- und Wechselwirkungen

Wichtige Patientenhinweise

Kundenbewertungen - GU Mit Buddha zu innerer Balance

Die Beiträge geben die Meinungen unserer Kunden wieder und können eine individuelle Beratung durch den Arzt oder Apotheker nicht ersetzen. Suchen Sie bei gesundheitlichen Problemen immer einen Arzt oder Apotheker auf.