Abnehmen & Diät

Abnehmprodukte und Diätmittel

Wie schwer es sein kann, überflüssige Pfunde loszuwerden, wissen die meisten wohl aus eigener Erfahrung. Es gibt unzählige Konzepte, Diäten, Produkte und Meinungen – jeder sagt und tut etwas anderes. Das gemeinsame Ziel: möglichst schnell abzunehmen und schlank zu werden. Unbestritten ist, dass bewusste Ernährung und viel Bewegung die Hauptbestandteile einer Gewichtsreduzierung sind. Abnehmprodukte und Diätmittel helfen dabei, dass sie schneller Erfolge spüren und sich wieder wohlfühlen in Ihrem Körper!

Produkte, die Sie beim Abnehmen unterstützen

Wenn Sie mit Ihren Abnehmerfolgen noch nicht zufrieden sind oder Sie einfach nicht so richtig in die Gänge kommen, können verschiedene Abnehmprodukte, Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel helfen, die hartnäckigen Kilos endlich purzeln zu lassen. Um Stoffwechsel und Fettverbrennung so richtig in Schwung zu bringen, gibt es verschiedene Diätbegleiter wie beispielsweise Tees, die die Verdauung anregen, oder Kapseln, die wertvolle Vitamine liefern um beispielsweise für einen ausgeglichenen Energiestoffwechsel sorgen und somit eine optimale Basis für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion schaffen. Für den kleinen Hunger zwischendurch finden Sie bei uns gesunde Riegel und Snacks, die auch perfekt auf einen diätischen Speiseplan passen. So können Sie trotzdem bewusst etwas Süßes genießen, ganz ohne schlechtes Gewissen. Hier werden alle fündig, die zum Abnehmen gerne auf kohlenhydratarme Diät-Shakes setzen. Diese Shakes lassen sich unkompliziert in einen auf Low-Carb ausgerichteten Diätplan integrieren und stellen einen kalorienarmen Ersatz zu einer echten Mahlzeit dar. Oftmals ist es auch sinnvoll, eine Entschlackungskur durchzuführen.

Fasten und Entgiften

Für alle, die sich für’s Fasten und Entgiften interessieren, gibt es hier verschiedene Präparate, die entschlackend und entgiftend wirken und eine Fastenkur somit positiv unterstützen können. Wer beim Abnehmen massive Probleme hat, kann auf Fettblocker oder Kohlenhydratblocker zurückgreifen. Bei Medikamenten mit dem Wirkstoff Orlistat werden im Magen-Darmtrakt bestimmte Enzyme mit der Aufgabe, Fett zu spalten inaktiviert. Auf diese Weise wird etwa ein Viertel des durch die Nahrung aufgenommenen Fettes nicht vom Körper aufgenommen, sondern einfach ausgeschieden. Ähnlich funktionieren Blocker, die auf Kohlenhydrate ausgerichtet sind. Sie vermindern die Aufspaltung langkettiger Kohlenhydrate in Zuckermoleküle, wodurch die Aufnahme durch den Körper vermindert wird. Effektiv wird also die Kalorienaufnahme und somit langfristig auch das Körpergewicht reduziert.

Mit natürlichen Diätprodukten zum Ziel

Ist Ihnen dies jedoch zu radikal und sind Sie eher auf der Suche nach natürlichen Diätmitteln und Abnehmprodukten, werden Sie hier auch fündig. Flohsamenschalen, Milde Tees, Kapseln und Tropfen mit Inhaltsstoffen wie Koffein, grünem Tee, Vitamin B, Zink oder Chrom unterstützen Ihren Körper auf ganz natürliche Weise beim Abnehmen. Sie regen den Stoffwechsel an, steigern Ihr Durchhaltevermögen und unterstützen die Verdauung. Haben Sie vor allem Probleme mit einem schwer zu zügelnden Appetit und Heißhunger, können Sättigungskapseln eine Hilfe darstellen. Häufig enthalten diese Appetitzügler natürliche Stoffe, wie beispielsweise den Extrakt aus der Konjak-Wurzel, die in Verbindung mit Wasser im Magen aufquellen und zu einem langanhaltenden Sättigungsgefühl beitragen. Wer abnehmen will, braucht vor allem Folgendes: Disziplin und Kontrolle. Um alles immer genau im Blick zu haben, ob beim Abnehmen oder beim morgendlichen Lauf, genau verfolgen zu können, haben wir auch Waagen sowie Schrittzähler im Angebot. Alles in allem sollten Sie auf eine ganzheitlich gesunde Lebensweise achten, genügend Vitamine und Ballaststoffe zu sich nehmen, viel Wasser trinken und Sport treiben, wenn Sie an Gewicht verlieren wollen. Medikamente wie Orlistat sind zudem nur für Menschen mit einem BMI von mindestens 28 gedacht und wirken nur im Zuge einer diätischen Lebensweise.

Tipps, um das Gewicht zu halten

Sind die ungeliebten Pfunde endlich geschmolzen, ist schon mal ein großer Schritt in die richtige Richtung getan. Jetzt geht es darum, das erreichte Gewicht auch zu halten. Wer sich für eine Crash-Diät entscheidet und innerhalb kürzester Zeit durch extreme Einschränkungen an Gewicht verliert, danach aber wieder zu seinem gewohnten Ess- und Sportverhalten zurückkehrt, muss sich nicht wundern, wenn die Waage dann sehr bald wieder gehörig nach rechts ausschlägt. Bei nachhaltigem, gesundem Gewichtsverlust und bewusstem Einsatz von Abnehmprodukten sieht es anders aus. Eine vollwertige Lebensweise mit einer ausgewogenen, gesunden Ernährung und genügend Bewegung ist definitiv das beste Mittel, Gewicht zu verlieren und dann auch wieder zu halten.