Dr. Böhm Einschlaf plus

Außerdem trägt es dazu bei, die subjektive Jetlag-Empfindung, wie bei Reisen, zu lindern (bei einer Aufnahme von mindestens 0,5 mg Melatonin am ersten Reisetag kurz vor dem Schlafengehen sowie an den ersten Tagen nach Ankunft am Zielort).
Als zusätzliches Plus sind 100 mg Hopfen-Extrakt und 250 mg Baldrian-Extrakt enthalten.

Gut zu wissen
Melatonin ist ein Hormon, das in der Zirbeldrüse – einem Teil des Zwischenhirns – aus Serotonin produziert wird und den Tag-Nacht-Rhythmus des menschlichen Körpers mitsteuert. Die Melatoninkonzentration steigt im Laufe der Nacht an. Der Schlaf kann durch Melatonin mitgesteuert werden.

Tipps für einen erholsamen Schlaf
• Versuchen Sie möglichst zur selben Uhrzeit ins Bett zu gehen, der Körper wird dadurch an einen Rhythmus gewöhnt.
• Achten Sie auf ein gut gelüftetes und gut temperiertes Schlafzimmer.
• Vermeiden Sie schweres Essen am Abend.

VERZEHREMPFEHLUNG
Nehmen Sie täglich kurz vor dem Schlafengehen (ca. 30 Minuten) jeweils 1 Dragee mit ausreichend Flüssigkeit ein. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Es wird empfohlen die durchgehende Einnahme auf maximal 3 Monate zu beschränken.

ZUSAMMENSETZUNG PRO DRAGEE
Melatonin 1 mg
Hopfen-Extrakt 100 mg
Baldrianwurzel-Extrakt 250 mg

Frei von Lactose, Hefe, Gluten und Gelatine. Für Vegetarier geeignet.

Dieses Produkt beinhaltet natürliche Lebensmittelfarbstoffe aus der Spirulina-Alge und Saflor (Färberdistel).

ZUTATEN:
Zucker, Baldrianwurzel-Extrakt (4:1, Auszugsmittel Wasser), Füllstoff Cellulose, Hopfen-Extrakt (6:1, Auszugsmittel Wasser), Trennmittel Talkum, Füllstoff Calciumcarbonat, Färbendes Lebensmittel (Konzentrate aus Saflor und Spirulina-Alge), Überzugsmittel Hydroxypropylmethylcellulose, Füllstoff Natriumcarboxymethylcellulose, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren und Siliciumdioxid, Melatonin, Überzugsmittel Schellack.