Dr. Jacob's Melatonin B12 Lutschtablette

Melatonin B12 – Schneller einschlafen und für die Nerven
Mit Melatonin B12 kann der Schlaf kommen

• Melatonin für eine verkürzte Einschlafzeit & zur Linderung des Jetlags
• Vitamin B12 für Nerven, Psyche und weniger Erschöpfung
• Ohne Laktose und Gluten, vegan
• Lutschtablette mit Kirschgeschmack
• Zahnfreudlich mit Xylit gesüßt
• Deutsche Apotheken-Marke

Einschlafprobleme? Melatonin sorgt für schnelleres Einschlafen
Melatonin ist vielen als „Schlafhormon“ bekannt. Es reguliert den Tag-Nacht-Rhythmus unseres Körpers. In einigen Lebensmitteln, wie z.B. Pilz- und Pistazienarten kommt Melatonin natürlich vor.

Es kann über den Verdauungstrakt oder über die Mundschleimhaut aufgenommen werden. Bei Aufnahme über die Mundschleimhaut gelangt das Melatonin direkt ins Blut, ohne dass es im Verdauungstrakt bereits teilweise abgebaut wird. Eine Lutschtablette ermöglicht daher eine schnellere Wirkung und höhere Bioverfügbarkeit.

Jetlag wird gelindert – mit Melatonin auch auf Reisen gut schlafen
Schichtarbeit und Zeitumstellung können ähnliche Auswirkungen auf unseren Körper haben wie ein Jetlag, da sie unseren natürlichen Schlafrhythmus stören. Durch die Einnahme von Melatonin lässt sich die subjektive Jetlag-Empfindung spürbar lindern. Besonders Vielflieger mit häufigem Jetlag können daher von Melatonin B12 profitieren.

Weitere erprobte Tipps für Ihr Einschlaf-Ritual:
• Kommen Sie zur Ruhe. Dabei helfen kann z. B. ein gutes Buch, ein heißes Bad, ein besänftigender Tee oder ein abendlicher Spaziergang an der frischen Luft. Frühe und feste Zubettgehzeiten unterstützen das Einschlafen.
• Schlafen Sie bei kühler, frischer Raumluft und in Dunkelheit. Unser Körper kann das Schlafhormon Melatonin nur dann selbst ausreichend produzieren, wenn es dunkel ist.
• Vermeiden Sie helle Bildschirme wie Smartphone, Fernseher oder Computer mind. 1 Stunde vor dem Schlafengehen. Der hohe Blaulichtanteil von Displays stört den normalen Schlaf-Wach-Rhythmus. Spezielle Blaulichtfilter können hilfreich sein.
• Versuchen Sie nach 18:00 Uhr möglichst nichts mehr zu essen. Der Körper ist sonst zu sehr mit der Verdauung beschäftigt. Das nehmen wir im Schlaf unbewusst wahr und schlafen dann unruhiger.

Verzehrempfehlung:
Täglich kurz vor dem Schlafengehen eine Tablette auf der Zunge zergehen lassen.
Die volle Tagesdosis ist für Personen ab 15 Jahren geeignet.
Ergänzend empfehlen wir 5 Melissen-Basentabletten.
Probieren Sie jetzt auch Dr. Jacob’s Schlaf schön* mit Melatonin, natürlichem Magnesium aus dem Meer, Lavendelöl und Baldrian-, Melissen-, Passionsblumen- und Hopfen-Extrakt. Pflichthinweis: Die tägliche Verzehrempfehlung darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise verwendet werden. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.

Zutaten:
Süßungsmittel Xylit, Rapsfett, Kieselerde, Füllstoff Cellulose, natürliches Kirscharoma, Füllstoff Hydroxypropylcellulose, Rote-Bete-Saftpulver, Melatonin (0,5 %), Vitamin B12 (Methylcobalamin). Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.

Nährwerte: 

¹1 Tagesportion;
²Referenzmengen für die tägliche Zufuhr (NRV)